Архив категорий: Фитнес

Power Stretching\ Сила и гибкость

Само название уже о многом говорит читателю этого поста. Речь пойдет об названных в заголовке качествах нашего тела. Современный мир и жизнь в большом городе, таком, как Киев, требует от нас быть мобильными и стрессо устойчивыми, за день выполнять много разных функций, которые, порой абсолютно отличаются друг от друга. Наше тело, а с ним характер, нервная...
Читать далее